Work without Borders 跨越职场边界：凯文与小花北美视角

Justin Best - The Investment Banker Who won Olympic Gold

In this episode, we have the incredible honor of interviewing Justin Best, the 2024 Paris Olympic gold medalist in rowing. Justin’s story is even more unique because he is also an investment banker pursuing a dual-track career alongside his success in sports.
We dive into his viral moment on Chinese social media and discuss how life has changed since winning the gold medal. Justin shares how he stays grounded and positive despite the spotlight, his philosophy of continuous improvement, and balances the training demands and a professional career. From maintaining his drive to managing a relentless schedule, he reveals the systems he’s developed to excel in both areas.
Throughout the conversation, Justin offers insights into his motivation, his toughest moments, and his plans for the future—including whether he’s eyeing the LA Olympics in four years. He also shares practical tips on accountability, staying focused, and what books and movies inspire him.
Tune in for an inspiring conversation with an Olympic champion who proves that achieving greatness in both sports and career is possible.
 
- 3:00 How’s your life been since winning the gold medal at the Olympics 2024?
- 5:35 Do colleagues or friends treat you differently now?
-9:25 How do you stay positive and maintain the mentality since winning?
-12:00 “I stay humble and I know I could improve in a lot of other aspects and not let myself stuck in the current success”
-13:00 How do you get motivated?
-16:00 “If your goal doesn't scare you, then it is not big enough.”
-19:45 How did you balance sports, work life and training life?
-24:50 How long did it take you to develop your system?
-30:20 Did you go to Dressel University to pursue rowing?
-35:20 What was the most difficult time during your career so far? 
-40:35 “Have a support network and an accountability buddy.”
-42:30 What’s your future focus and are you going to LA in 4 years?
-46:50 “Living up to my last name ‘Best’”
-47:40 How did you have that drive to keep yourself accountable for 2 or 3 years?
-52:40 Books and movie recommendations

Ep. 69 串台 - 职业打工人如何搞副业？

在本期节目中，我们与《闲谈Canada》的主播萌萌和悦悦进行了精彩的串台合作。四位主播深入探讨了职场打工人如何在有工作很忙的的情况下开展和兼顾副业。大家分享了各自做播客以来的感悟、遇到的困难，以及对未来的展望。
此外，我们也为那些想要搞副业却还没行动的朋友提供了一些启发和建议。希望这一期节目能为你带来新的视角和思考，帮助你在主业与副业的平衡中找到自己的节奏。
期待你的收听，并希望这期播客能激发你对副业的兴趣与行动力！
 
 
-06:30 大家是怎么在有主业的情况下，开展和兼顾副业的？
-12:10 做副业怎么样形成可持续机制？
-15:15 做播客的收获？
-20:35 只有赚钱的才是副业吗？
-26:50 做播客迄今为止最大的困难是什么？
-35:00 做播客以来最难以忘怀的故事或者嘉宾?
-41:25 有什么想跟想要做副业但是还没有做副业的朋友的心里话？

Ep. 68 还愿：硅谷失业女青年上岸啦

在最新一期的节目中，我们非常高兴地邀请回了之前来访我们播客《硅谷失业女青年的自白》的嘉宾。这位坚韧不拔的朋友在经历了职业低谷、沮丧、自我怀疑之后，通过不断的努力和坚持，终于在硅谷找到了她梦寐以求的理想工作。
这次回归，她为我们带来了满满的好消息，并分享了她在逆境中如何保持信心、克服困难的心路历程。她深入讲述了在成功之后，回顾过去的挣扎时所获得的新认知和感悟。通过她的故事，我们不仅看到了坚持的重要性，也学到了在面对挑战时如何调整心态、寻找内在动力的方法。
无论你正在经历职业上的困惑，还是在追求梦想的路上感到迷茫，这一期节目都将为你带来启发和力量。希望她的经历和分享，能够激励更多的听众勇敢面对挑战，坚持不懈地追求自己的目标。
请不要错过这期充满温暖与激励的精彩对话，订阅我们的播客，与我们一同见证成长与成功的力量！
 
-1:00 失业女青年上岸update
-3:30 回过头看当时想放弃的时刻现在是什么感受
-5:30 行业找工现状的数据分享
-11:55 感觉人生有重新回到正轨吗？
-16:00 经历了才可以拿得起放得下
-23:00 保留一个自己喜欢的爱好，Keep yourself busy
-30:45 要学会接纳放不下的自己
-33:00 大船已经开始行驶，做好自己，划好自己的桨
-35:30 上岸过后觉得对自己的女性独立性有帮助吗 
-39:15 还抗拒湾区的独特社交吗？
-45:00 人生不止有工作，可以多线同时进行
-48:00 下一步的规划？

Ep.67 梦里面什么都有：中奖了还上班吗?

在最新一期的节目中，我们带来一个轻松有趣的讨论——打工人如果中了乐透头奖，应该如何花这笔巨款？相比以往更严肃的主题，这一期充满了幻想和轻松的氛围。我们不仅畅想了中奖后生活中的各种可能性，还深入探讨了在巨额财富面前，生活方式、心态会如何改变。
此外，我们也从另一个角度出发，探讨了作为打工人，如何在享受财富幻想的同时，保持对生活和工作的正确心态，以及如何继续寻找工作的意义。希望我们的讨论不仅让你会心一笑，也能引发你对生活、财富和工作的全新思考。
如果你也曾幻想过中大奖后的人生，这期节目一定会给你带来轻松愉快的听觉体验和一些启发！
 
-02：40 中了乐透大奖想要怎么花？
-06：00 有趣的数据，中了大奖的人最后都怎么了？
-09：20 不同的地方中了大奖要交多少税款
-12：00 中了大奖辞职吗？
-16：20 中了彩票过后心理上大概率会发生什么样的变化？
-20：15 没有意外之财的时候，如何保持工作的心态和寻找工作的意义？
-29：02 如何保持一个平和的生活状态

Ep. 66 亚马逊要求员工回办公室5天，打工人远程办公的消亡

在最新一期节目中，我们围绕科技大厂最近的breaking news——亚马逊要求员工回办公室工作5天，深入探讨了不同工作模式对打工人的影响。我们分析了居家办公为什么不受管理层的青睐，讨论了远程办公是否真的能提高生产力，以及面对这些变化，打工人如何根据自身需求做出最合适的选择。
这期节目不仅探讨了工作模式的转变，还分享了应对职场环境变化的实用建议。希望我们的讨论能为大家提供新的思路和启发，帮助你在职场中找到属于自己的最佳节奏。
–1:33 居家办公为什么不受管理者的青睐？
-4:10 目前大公司工作模式的现状
-5:40 公司的企业文化是不是需要in person 见面才能强化？
-11:00 适当的给予选择是不是最理想的状态？一刀切？
-14:10 远程办公到底会不会提高生产力？E 人和I 人不同性格的人应该怎么办？
-19:30 打工人的选择，你想要什么样的生活？
-22:40 远程办公是不是管理层对企业管理的失控？如何保持信任感？
-29:30 打工人回办公室上班对更大范围内经济的影响
-36:20 职场新人回办公室上班的好处
-39:00 数据样本量太少，无法真正了解到底远程办公是好还是不好

Ep. 65 Navigating Change: Karl's Unconventional Journey to Tech Leadership

In this episode, we have the pleasure of interviewing Karl, a director at a leading tech consulting firm. What makes Karl's career journey particularly interesting is the unconventional path he took to get there. From working in non-tech jobs to dropping out of university, Karl has continuously adapted and thrived through various changes and challenges.
Throughout our conversation, Karl shares valuable tips on navigating change, dealing with ambiguity, and building resilience in uncertain times. We hope his story and insights will inspire anyone facing career or life transitions.
Tune in for an inspiring discussion with Karl and discover how to confidently embrace change!
 
Time mark:
-1:00 Karl’s self-introduction where he had rich “irrelevant” work experience before taking a big role at a leading consulting firm
-2:55 “Dropped out of university because I was not a good student”
-5:05 “It’s ok to change”
-8:45 “You don't have to figure out everything to take new chances”
-10:30 “I still do not have a clear career trajectory until today”
-13:50 Have you ever felt “behind” when doing “irrelevant jobs”?
-20:19 Tips on negotiation on offers
-26:30 “Over the last 4 years, I tripled my salary”
-29:30 How did you weigh in different attributes when considering switching jobs
-37:00 What skill sets were the most important ones that contributed to the success of your career
-43:00 Education is not a determining factor to measure how successful you are
 

Ep. 64 主播分享：《亚马逊逆向工作法》（Working Backwards）

在最新一期的节目中，凯文分享了他最近读到的一本书《亚马逊逆向工作法》。这本书对他的工作和生活中带来了极大的帮助和启发。节目深入探讨了亚马逊如何通过逆向思维，从客户需求出发，倒推公司如何设计产品和服务。
小花也分享了她印象深刻的公司文化，探讨了好的方法论和企业文化对公司的影响。
主播们还探讨了书中还详细介绍了亚马逊著名的“领导力原则”，以及这些原则如何深深植入到公司决策和日常运营中。无论你是想提升工作方法，还是对亚马逊的成功模式感兴趣，这期节目都将为你带来新的思考和启发。
Time mark: 
-2:30 这本书的写作背景
-3:30 亚马逊的逆向工作法，从客户角度出发思考问题
-9:30 如何利用“新闻稿”这种非常具体的工具，让每一个项目都从客户视角出发，确保他们所做的事情是客户真正想要的
-12:00 亚马逊的领导原则，是如何深深植入到公司的决策和日常运营中的
-18:30 实际案例分享：Prime的推出是如何展示亚马逊的创新能力和反应公司如何应用逆向工作法
-22:50 实际案例分享：AWS 的创新，亚马逊的长期战略思维和对未来的大胆押注
-27:55 小花分享之前公司的员工手册：非常具体，非常可爱， 非常有人情味
 
相关链接：
W+K 员工手册 https://www.douban.com/note/49592854/?_i=59078060To2426,60063780To2426
有关Costco 的播客 https://open.spotify.com/episode/6S1zMv2hltsyg2i8lJrz73?si=Wp5L9VMdTd6F-AAYIZa0Jg

Ep. 63 开你个大头会

在最新一期的节目中，两位主播深入探讨了打工人都无法避免的一个日常交流方式——开会。我们分析了为什么有些会议让人觉得可有可无，而有些会议却未能达到预期效果。
节目中，我们不仅探讨了会议中常见的问题，还分享了许多提高开会效率的实用小技巧。希望这些建议能帮助大家在工作中更有效地利用会议时间，提升整体工作效率。
如果你曾在冗长无效的会议中感到困惑或无奈，这期节目一定会为你带来实用的启发和思考。
 
余光中：开你个大头会

Ep. 62 小众赛道 - 美国留子回国创建旗袍品牌

本期中，我们请到了温州非遗手工旗袍的传承人、Fayweaver品牌主理人文茜，来聊聊她结束北美留学以后回国创立品牌的故事。她非常真诚地剖白了创业以来的心路历程，讲述了从寻求外界认同到重新拥抱自身文化根基的蜕变之旅。
 
无论是对于纠结是否要回流的小伙伴，还是想进行服装创业的小伙伴，这一期都会给你带来非常多的洞察和感悟，谢谢大家收听！
02:42 百年旗袍品牌的历史渊源
06:33 回归家族事业是自己职业发展的选择还是没有选择的选择？
10:20 做品牌弥补了做咨询的欠缺
11:35 如何做到两份事业游刃有余地切换？
15:44 除了家族内手工艺的传承，温商的传承也刻在DNA里
16:35 留学对创业和职业发展的影响
19:30 千万不要试图理解女人？
23:26 想通过FayWeaver传递什么样的态度？
28:30 为什么另创品牌而没有接手原来的品牌？
34:30 面对“新中式”冲击，旗袍的热度是不是已经过去？
37:40 对这个品牌有什么目标？
40:50 如何应对国内服装的消费降级？
44:37 留子回还是不回？这是个问题
 

Ep. 61 揭秘南下美国：体制内的政府工是不是铁饭碗？

在最新一期的节目中，我们邀请到了Nicole，一位从加拿大南下美国，进入体制内在政府工作的朋友。Nicole选择了与众不同的职业路径，来到了湾区，但并未进入大家熟知的科技大厂，而是探索了一片鲜为人知的美国地方政府工作领域。
在节目中，Nicole与我们分享了她南下的经历，揭秘了在体制内工作的各种福利，以及在美国政府工作中所面临的人际关系和生活挑战。她的故事为我们提供了一个独特的视角，展示了在美国政府部门工作的真实情况。
如果你对不同职业路径感兴趣，或是考虑在美国政府部门工作，这期节目将为你带来深刻的启发。
 
-1:35 嘉宾自我介绍
-3:15 什么契机想要南下去美国工作
-10：00 政府工作面试的流程
-12：00 美国的政府工是铁饭碗吗？
-16：45 美国政府工的养老金政策及福利
-22：40 体制内政府工的人际关系
-26：05 美国南下生活经历的挑战
-34：00 政府工的work life balance以及社交
-42：30 有什么南下美国的经验和教训可以给想去美国工作的小伙伴（包括TN visa的tips)